贴退热贴，然后用温毛巾不停的给宝宝擦脖子，腋下，手脚，大腿根，然后你给宝宝推拿清天河水，哪个胳膊都行，胳膊内侧，从手腕往胳膊肘的方向推拿，可以退烧。推拿时涂点爽身粉。我家宝会在这基础上再艾灸一下好的更快。