要想避免宝宝生病，妈妈平时要给宝宝均衡饮食，可以给宝宝吃优质蛋白丰富的食物，要多陪宝宝运动哦，配方奶粉推荐我家宝宝在喝的：美赞臣蓝臻，宝妈可以试一下！蓝臻营养含量丰富全面而且均衡，配方也是模拟母乳而定的，尤其是奶粉中的乳铁蛋白对增强抵抗力、宝宝少生病起着关键性的作用，激发宝贝天生抵抗力，冬季少生病，妈妈少担心！