一般冬天也是宝宝容易感冒多发季节，尤其是晚上容易醒及踢被子后引起着凉发生感冒，怎么样才能提高抵抗力？那我们妈咪应该有何预防措施呢？：首选要保证宝宝的营养摄入，多吃素菜水果，特别是含维生素C高的蔬果，宝宝要多补充水分、多休息保证宝宝的营养。其次，少出入公共场所预防感冒最好的方法，另外与宝宝接触的家人都应该做的勤洗手（特别是外出回来后），在天气的空气质量不好的时间段减少外出机会，或外出时最好能戴口罩以防过敏物质影响呼吸道而发生过敏性的咳嗽及喘息性支气管炎的发生。