做糖耐空腹血糖5.3其余正常，为妊娠糖尿病控制了饮食空腹血糖在4.6到4.9之间，午餐后2小时血糖在6.8-7.3之间其他时间正常餐后血糖高这正常吗空腹控制住了

树友u59926879

2017-12-13 山西省

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树友u55169738

正常啊，你是怎么控制的呢？

树友u59926879：连续半个月天天运动，只吃粗粮，水果不吃含糖的，只吃糖尿病人吃的，每天吃一小个，保证了营养就行，饭量减半，但还是午餐后血糖有点高，有点担心，不想打胰岛素，但饭量已经减了一半了，

树友u55169738：粗粮有哪些啊！我空腹血糖高

树友u59926879：豆面，莜面，玉米面，红面，还可以吃豆腐，鱼，绿色蔬菜，白面大米尽量别吃，吃饭不要吃饱，吃个半饱就行了，

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