怀孕多久能补钙呢？还有孕妇牛奶哪个牌子的好些？

树友u74108341

2017-12-15 湖南省

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lauraaabc

1.钙片一般医生会建议准妈妈在孕20周以后开始补钙剂，到了孕27—28周，随着胎宝宝迅速生长的需要，就一定需要补钙了。如果出现大便干燥的情况，可以吃些蜂蜜或润肠通便的食物。 2.食物摄取奶和奶制品是钙的优质来源，其钙含量丰富且吸收率高。豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋等都能提供丰富的钙质。

其他回答

树友u72755164

不用补钙，小心小孩生出来就长牙齿，吃奶痛死你。孕妇奶粉安满的口味比较清淡，没有异味

2017-12-15 江西省 0

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