最好的方法就是多带宝宝运动，多晒晒太阳，给他补充一些优质蛋白的食物，这样可以提升宝宝抵抗力。如果是喝奶粉的宝宝还可以给他选择美赞臣蓝臻奶粉，他还有的乳铁蛋白，接近了母乳水平可以妥妥的提高宝宝抵抗力，让宝宝身体棒棒，少生病。