建议宝妈还是通过食物给宝宝添加比较好，平时可以给宝宝多食用些水果蔬菜，尽量少吃油腻的食物，特别是膨胀食品！至于配方奶，宝妈可以给宝宝试试美赞臣蓝臻奶粉，它的乳铁蛋白含量相当的高，可以有效帮助宝宝提高抵抗力！