宝宝发育生长开始拥有自己的造血系统，需要更多的铁元素，母体铁元素缺乏，宝宝会先从母体中吸收抢铁，妈妈本身会贫血头晕，缺的多了，进而还会影响到宝宝的智力发育，先食补如猪肝瘦肉、蛋黄、红豆、红枣、花生、木耳等，然后如果查血缺铁严重需要遵医嘱开营养铁剂补充