孕12周，便秘好严重，什么食疗都用过了，就是没用，就差吃药了，请问宝妈们怎么办啊？

树友u32943088

2017-12-31 江西省

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树友u72985777

每天早起一杯常温白开水，一气喝下去，坚持一个星期就有效。晚上可以让你老公在肚子上抹上润肤油揉肚子，一直揉到肠子通气。我以前很严重，刚开始每天揉肚子，后来每天早上灌水，慢慢就好了。想要有效，必须坚持

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树友u48525696

中药给我开了几块钱的槐花，我是感觉便秘的时候泡一小撮撮，喝了就有点轻微拉肚子的感觉，然后一天上了两次大的，不过看着不算拉肚子的，现在每天一次，天天躺着也不便秘，不过胎不稳的喝这个要注意，我不懂为什么开这个给我网上百度了

2017-12-31 湖北省 0

树友u73129491

香蕉不建议多吃，本来就是寒凉的，加上天气冷了，正常人吃都建议少吃了,何况孕妇.可以早上喝点蜂蜜水，顺时针方向按摩肚子,肚脐周围就是大肠位置，平常还是要多吃蔬菜水果,多喝水，还要适当走动，可缓解问题.少吃辛辣油腻刺激性的食物

2017-12-31 安徽省 0

树友u18618995

吃梨，

2017-12-31 广西壮族自治区 0

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