树*****
我怀孕11周了，现在每天晚上睡不着，每天都是做噩梦，被怕醒，，醒了就更睡不着，，最频繁时一夜5次，而白天也一样一睡还是一样做噩梦别的宝妈们有没有出现过这种情况
2018-01-04
江苏省
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树友u74444539
自从怀孕动不动就失眠，然后见网上说睡前听音乐可促进睡眠，效果不错，我起夜是上厕所，白天可以做点自己喜欢的事让自己心情愉悦，压力不要太大
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树友u41712197
我以前也是这样，但白天睡得好
2018-01-04 上海
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树友u73543556
我是晚上做噩梦。白天一般不会做梦，睡得挺好的
2018-01-04 江苏
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树友u73721194
我是只要睡觉都会做梦 孕前也是这样 现在也是这样 睡眠质量不怎么好 苦恼
2018-01-04 上海
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