有没有宝妈和我一样的，晚上总是睡不着，有时候一醒就是好几个小时，该怎么办

树友w3j0axan

2018-01-05 云南

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树友u71272059

有啊，有时候早上才睡着，这样对宝宝很不好的

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树友u72842750

我也是一样，每晚两点就会醒来，两个多小时候又犯困，最近我会出门散步，用计步器测的大概每天饭后两万步左右，然后睡得挺安稳的，前提是宝宝检查没问题可以适量运动才行，朋友说这样也有助于顺产，我朋友平安夜生的八斤的小帅哥

2018-01-05 甘肃省 0

树友u74539001

有，心情放松

2018-01-05 山东省 0

树友u73795338

我刚怀孕也是，白天睡太多了，后来喝了孕妇奶粉喝慢慢就好了

2018-01-05 IP未知 0

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