怎么办？自从得知有个宝宝，每天晚上要么就是失眠，要么就是半夜醒，要么就是早醒。如何是好啊？听胎教音乐都没用了！好怕影响宝宝发育！！！

树友gcvbxhvj

2018-01-05 福建省

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树友u54120329

我也有一样的情况，睡不着的时候，我都是做瑜伽的全身放松训练，呼吸控制自己的思维

其他回答

树友u74496738

我没这困扰，一觉早上十一点，就算中途醒了接着还能睡着……不过我睡的晚，晚上十点多才睡

2018-01-05 天津 0

幸福快乐的宝妈宝贝

准麻麻，出现这种情况的话，一定要调整好睡眠，不然会影响宝宝健康的。

2018-01-05 吉林省 0

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