适量吃最好，吃一段时间停一停，过段时间在吃。一般AD滴剂是促进钙吸收的配合 补钙 吃的，宝宝出汗多也可以吃AD滴剂。平时多抱宝宝出去晒太阳，也可以补钙增强体质。药剂最好适量