如果个人体质较好的话也没必要，我之前也是医生让吃说对娃好，刚开始也是不懂，有的医生就是卖药的，结果花了五六百买的亚麻酸没吃几天就不想吃了，现在宝宝已经生了照样健康，纯属个人观点，希望对你有帮助