百天减少宝宝睡眠的时间 ，特别是接近傍晚的时候，宝宝如果想睡觉，你就逗他玩，等到十点左右再抱她睡觉。就可以睡很稳啦，我家宝宝开始也这样，后来我尽量不让她白天睡太多，然后就调整过来了

宝宝还小，个人觉得还是随宝宝自己吧！现在这么小没办法纠正啊

大多数宝宝都是这么过来的 睡反夜了，第一个办法 你要是只照顾宝宝 不需要做其他的 就宝宝睡你也睡 第二个办法就是白天尽量不让他睡 一点点倒时差过来 不过第二个很难啊 宝宝想睡没办法 他想睡你不让他睡宝宝也可怜 就那一段时间 宝宝大点就好了 就不会黑白颠倒睡了