孕6个月，便秘该怎么办？今天上厕所蹲好久才出来一点点，感觉用力过后，起来的时候感觉阴道那都大了，好怕伤到宝宝

树友u67534428

2018-01-12 IP未知

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树友u37458199

我昨天上午也是坐便上坐了四十多分钟。但是下回你千万别用力用力好像会造成宫缩。慢慢的一点一点拉。

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树友u74504563

你可以多吃水果，蔬菜，例如：火龙果，猕猴桃，青菜等等

2018-01-13 IP未知 0

树友u72700998

便秘是挺困扰的，我便秘吃点火龙果，柚子有点作用，因为血糖偏高，不敢吃香蕉，蜂蜜那些，你可以试试看。

2018-01-12 四川省 0

树友u71869145

我怀孕3/4个月时候也经常便秘，朋友说可以喝酸奶加香蕉，尽量饮食清淡，多喝水多吃蔬菜，还有人跟我说多喝豆浆，最好不要久蹲马桶，有感觉了再去，厕所待一会还是排不出就出来，然后再有感觉再去

2018-01-12 福建省 0

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