孕期小腿抽筋是为什么？

孕七个多月睡觉退有点抽筋是不是缺钙了，我该怎么办？

怀孕七个多月最近晚上睡觉小腿老抽筋，晚上都不敢蜷缩腿，有没有缓解的办法钙片吃着呢？从九点多睡一到一二点就又睡不着

每个月排卵期过后大腿根都感觉疼这是为什么，正常吗？疼的也不严重。每个月都会疼。有没有懂的人给我解惑

怀孕五个月，突然头疼，头不敢动，一动就疼的厉害，而且吃完东西就吐！怀疑昨晚吹空调吹的，有没有好的方法缓解头疼呢