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树友u69240380

现在都37十4了,每晚都失眠,都两三点才睡过去而且还是浅眠的,谁有什么好办法一睡就能睡着,我现在白天再怎么困也不敢睡的,不然晚上就通宵了。求助了

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树友u74515586
树友u69240380: 是啊再坚持坚持,我以为只没人跟我一样呢,这应该说很困,好睡啊,既然会失眠
树友u74515586: 孕妈最辛苦,生完宝宝估计更睡不好了
树友u69240380: 是啊,本来说好好休息,既然失眠
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其他回答
wxygjkdbb
我也一样,一到晚上就睡不着
2018-01-13 云南 0
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树友u70368951
都是这样的,晚上睡觉前喝点牛奶或者饭后散散步。这也是医生告诉我的😊
2018-01-13 IP未知 0
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树友u67829550
我跟你差不多,睡不好
2018-01-13 江西省 0
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