提高免疫力的营养和食物有水、锌元素、乳铁蛋白等。睡眠也可促进白血球增多。宝宝的抵抗力和日常饮食密不可分。乳铁蛋白对抵抗力很重要。美赞臣蓝臻本身小分子容易吸收，还有提高抵抗力的乳铁蛋白抑制有害菌生长，益生元组合促进有益菌繁殖，从而呵护肠胃。