吃益生菌对促进宝宝吸收营养会有一定帮助的，要给孩子补充营养的话，平时多给孩子吃一些高营养的食物就好，鱼、蛋、奶之类的不能少，然后就是注意孩子食物的均衡，五谷杂粮通通都要涉及，如果孩子消化不好，可以伴随食物给孩子补充一些合生元益生菌调理肠胃，对促进孩子吸收食物中的营养也会有帮助的。