孕期8周＋2天了，自从知道怀孕后，精神高度紧张😰每天都神经兮兮的，怀疑自己也怀疑宝宝是不是每天都好好的！！基本无孕吐。请问宝妈们🈶什么好的方法可以转移注意力

树友u74536396

2018-01-20 广东省

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树友u65015914

我胎停过一次这次怀开始也这样天天都特别紧张焦虑后来我一个信佛的同学给了我两本经书让我没事读一读给宝宝祈福我紧张的时候就拿出来念念感觉好多了……

树友u74536396：也许自己过于紧张了，需要转移注意力，就像你，看书也是一种方式

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树友wh7rlxul

我也是！去年胎停过一次，现在刚怀孕整天神神叨叨的总担心宝宝发育不好，都去做了几次B超了，没看到胎芽胎心，整天担忧中！哎！

2018-01-20 江苏省 0

树友wp8htunv

叫你老公帮你按按头部，我有段时间也是精神过于紧张。经常睡不好。每天帮我按了之后，就好很多了

2018-01-20 江西省 0

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