宝妈可以多给宝宝吃蛋白质丰富的食物，而且像新鲜的瓜果蔬菜等富含维生素C的食物也可以多给宝宝吃。在配方奶粉上，我建议宝妈给宝宝选择美赞臣蓝臻奶粉，这款奶粉配方中含有的乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能够促进宝宝自身免疫系统发育，帮助提高宝宝抵抗力。