树友u71020571
最近睡眠特别不好，怎么办？半夜三点才能入睡，而且一直是浅睡眠
2018-01-20
山西省
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树友u72296689
我也是一样，本来睡眠就很浅，一有动静就醒了，经常半夜三更醒来就睡不着了，迷迷糊糊的，搞得第二天上班都没精神。
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树友u70589333
看看书，喝些孕妇牛奶，或者晚上出去溜溜弯，让自己累一点可能就容易入睡了，白天也别睡太久！
2018-01-20 IP未知
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树友u70747218
一样，睡觉都很浅，慢慢熬
2018-01-20 湖南省
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树友u71204123
我也是，经常半夜三更醒来...一有点动静就醒来了
2018-01-20 广东省
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