抵抗力不好的宝宝在日常生活中应该多给他吃蛋白质丰富的食物。富含维生素c的新鲜蔬菜瓜果也该多吃。而在宝宝断奶后，还可以给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉补充足够的乳铁蛋白，促进宝宝自身免疫系统来帮助提高宝宝抵抗力。