加强锻炼是提高宝宝抵抗力的好方法。冬季气候寒冷，很多爸爸妈妈都舍不得让宝宝出门。为了怕宝宝着凉，衣服也穿得特别多。其实，这些做法并不合适。在天气不是很恶劣时，爸爸妈妈应该带领和鼓励宝宝继续参与户外活动，通过多运动来增强宝宝的体质。