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树友u59443048

冬天来了,宝宝胃口也差了,请问在冬天如何调理宝宝的饮食,让宝宝摄取足够的营养呢?

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美赞臣专家团

宝宝的胃口其实与季节并无直接的相关性,当然,如果冬季生病比较多,那确实会影响到宝宝的胃口。冬天的饮食与平时的饮食并无多大的区别,还是要求以全面均衡为基础。对于处于生长发育中的宝宝来说,适量的动物性食物比较重要,每天一个鸡蛋,50克左右的瘦肉,还有500毫升奶是必须保证的,冬季仍然应保证吃上新鲜的蔬菜和水果,适量的谷物类,宝宝还需要给予适量的植物油,约每天5-10克。
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