您家宝宝的情况属于“频繁夜醒”，需要进行睡眠训练。对于频繁夜醒的宝宝来说，主要是还没有学会自己入睡，每次深浅睡眠交替醒来时，需要妈妈的安抚才能再次入睡。应对这些宝宝需要从白天开始，让宝宝学会自己在小床上入睡，而不是抱着、哄着睡着后才放到床上。这些宝宝白天睡眠时间也需要适当减少，一般白天睡2-3次，每次半小时左右就够了，白天醒了就起床，而不要哄着宝宝再次入睡。宝宝白天学会自己入睡后，晚上的睡眠也会自然改善。此外，尽早开始让宝宝自己睡小床也有助于减少夜间的哭闹。