谁能提供一些叶黄素含量比较高的蔬菜呢？急求！

孕八周，我是每天吃完晚饭后吃叶酸 金斯利安多维片。一闻到叶酸片的味道就想吐，而且胃部有灼热感。平时白天一切都蛮好，这正常吗？

多少周不能吃叶酸？能不能吃

国际对宝宝推荐的优量水平DHA的摄入量是多少呢？

吃爱乐维男士可以补精吗？最近听说男士备孕也需要补充营养品。