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树*****

便秘怎么办，一个星期都没上了今天一蹲就蹲了一个小时都没上出来，憋的胸口闷闷痛

2018-01-27 广东省
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树友u27698250
哇塞你这也太久了吧，一个礼拜没有大号了，多吃粗纤维食物，蒸红薯，酸奶，火龙果，实在不行去看医生，你这不能太用力过度了……
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2018-01-27 浙江省
树友u74507282： 难受死我了都不知道吃什么好
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树友u74445929
蹲了那么久不怕压到肚子里的宝宝啊 ，你多喝水，吃点酸奶，吃青菜粗纤维的菜。我都不敢多蹲怕压到宝宝。
2018-01-27 广东省 0
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树友u40579494
多吃水果 我前段时间也是好几天上一次 我喝不下水 香蕉每天都吃 火龙果 猕猴桃我吃了比较有效 一天一次有时两天一次
2018-01-27 江苏省 0
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树友u74013899
吃香蕉，多吃点蔬菜水果多喝水，多吃有纤维的就没那么容易便秘了，你这都一个星期了也太夸张了
2018-01-27 广东省 0
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