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树友6e85exr8

孕妇晚上睡觉几点睡合适

2018-02-05 河南省
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★ 推荐回答
v精彩人生v
保持正常睡眠就好，不熬夜就行，晚上睡觉之前喝杯牛奶帮助睡眠，效果会很好！
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-02-06 海南省
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其他回答
小孩子721
十点以前吧，我妈还经常说，十一点是排毒的时间，而且孕妇要早休息，才对宝宝好
2018-02-05 山东省 0
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树友u63758500
8点
2018-02-05 山东省 0
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树友a75316471
按照中医来说 要保证11点睡着，所以10点就躺床上吧。
2018-02-05 北京 0
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