紫外线有促进人体合成维生素D的作用。维生素D可以促进人体对钙的吸收。太阳光是紫外线的重要来源。所以多晒太阳，娃才能多吸收钙。并不是太阳能补钙。如果不能多晒太阳就要服用维生素D。这就是42天体检时医生为什么叫补充维生素D的原因。