求助！睡觉到底可不可以平躺？！左侧卧和右侧卧久了都好累，而且睡不踏实。反而平躺很舒服，但又害怕对宝宝不好，一夜都没睡不好，我该怎么办？

树友u70407285

2018-02-23 山东省

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树友u11739174

怎么觉得睡觉姿势舒服就怎么躺着，但尽量还是左侧躺着，平躺可以在腿在垫枕头之类，把腿抬高不抻肚子！

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树友u45079535

我平躺胎动很厉害，自己也是很难受，以前是左侧睡舒服，孕晚期右侧睡舒服，好像平躺，趴着还是不利宝宝的

2018-02-25 江苏省 0

树友u38006262

没有规定非要侧睡，只要医生没说一定要侧睡，你可以平躺着睡。一般宝宝在你睡觉时，宝宝要是不舒服会动的，你根本就睡不着，你平躺着能睡着，证明宝宝没有不舒服。

2018-02-24 江苏省 0

yz影子99

孕晚期了，最好不要平躺，不安全

2018-02-23 河南省 0

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