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树友u72430620

失眠怎么办?

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树友u65878652
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一聪夫人还
尽量早睡哦,不然宝宝出生后的生物钟跟你一样,能愁死你。我从7周开始就没怎么睡着过了,喝了半个月的长秋枣茶以后就好了,我现在就睡眠挺好的。
2018-02-24 辽宁省 0
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树友u74034294
我失眠了很长一段时间,后来每晚老公给我讲故事书,哼歌这些,等我睡着了他就去睡次卧,我感觉这样我睡的好,基本都是一觉睡到凌晨四五点起来上厕所,你也多试试不同的方式,睡眠不好对孕妈宝宝都有影响的。
2018-02-24 四川省 0
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树友u73164557
一样啊,每天半夜就睡不着,白天也不睡,明明很困就是睡不着
2018-02-24 河北省 0
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