吃饭后牙龈袋里进食物了，不能吃药，双氧水和生理盐水交替冲洗，先用双氧水，有很多泡泡，泡泡会把脏东西带出来，再用盐水把双氧水彻底冲干净，用注射器，得把针头探进牙龈里，冲的时候很疼，但是很有效缓解疼痛，自己弄不好到口腔医院。牙刷要选择小头的，前头有突出的刷毛，一定要软毛！仔细刷智齿部位，肯定疼，龈袋里面的脏东西刷出来就好了。

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