我现在孕31周了，有失眠现象，晚上睡觉翻身耻骨好痛！有时候小腿会抽筋，这是缺钙引起的吗？有什么妙招解决这些问题呢？

春暖花开3588

2018-02-24 广西壮族自治区

★ 推荐回答

树友u4456161

孕期容易缺钙，是要注意补钙的哦，我吃过迪巧钙，感觉还可以。还有注意白天不能做太多事让自己太累，这样晚上睡觉全身会舒服点，睡觉也可以适当用抱枕把小腿脚垫高，血液循环好，也能睡得香。

其他回答

福星宝宝金豆

市面上的补钙产品花样繁多，选择迪巧钙

2018-02-28 湖北省 0

蓓蓓晴

迪巧很不错的，可以吃迪巧来补钙的

2018-02-24 山东省 0

sarahxy1985

抽筋应该是属于缺钙的表现，但是失眠应该和缺钙没有什么关系的，建议孕妈妈可以喝点牛奶。

2018-02-24 上海 0

宝妈也在问类似的问题