哪个时间吃DHA 和钙片，还有铁片最好

树友u68941027

哪个时间吃DHA 和钙片，还有铁片最好

2018-02-24 山东省

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树友u4456161

这三种要吸收好，都要注意间隔时间吃哦。铁片和维C一起在饭前吃吸收好。钙片在晚上睡前吃吸收好，我吃过迪巧钙。DHA你就可以和这两种间隔，找个时间段吃。

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2018-02-24 福建省

其他回答

树友u26173706

一般来说DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。早上或者晚上饭后，一般在吃了含蛋白质多的食物，在胃内刺激了胃粘膜上的感觉神经，通过神经反射弧的联系，引起胆囊收缩排放胆汗到十二指肠。所以，孕妇在吃含DHA的脑黄金”类营养品时，应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之.这样吸收才充分，才不会浪费DHA。在选择DHA的时候尽量选一些DHA含量高EPA含量低,如法澜秀DHA，对于促进宝宝脑部发育也有很好的效果。

2018-02-24 山东省 4

福星宝宝金豆

市面上的补钙产品花样繁多，选择迪巧钙

2018-02-28 湖北省 0

树友u26135716

迪巧很不错的，可以吃迪巧来补钙的

2018-02-24 山东省 0

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