宝宝便秘要尽量多喝水，也可以给宝宝弄些蔬果汁来喝，当然奶粉也要给宝宝喝不上火的，美赞臣荷兰版奶粉就很不错的，它含有独特益生元组合，能促进宝宝肠胃消化，软化便便，帮助宝宝轻松排便便，不上火不便秘，我家宝宝就是喝这个奶粉的，现在很少上火便秘了，宝妈可以给宝宝喝这个奶粉。