秋冬季节宝宝上火便秘，可以多喝水和吃多点水果，平时也要注意饮食，当然，一款不上火的奶粉也是很有用的，例如美赞臣荷兰版奶粉，它富含的益生元组合，就非常能够帮助宝宝促进肠胃好吸收易消化不上火不便秘，你可以试试