宝宝上火了除了多喝开水还要吃水果汁青菜汁，除此之外，最好给宝宝选择一款好消化吸收不上火的奶粉！比如美赞臣荷兰版奶粉，里面含有不上火的益生元，可以帮助宝宝吸收和消化奶粉的营养，改善便秘上火的现象

宝宝经常上火便秘可能是平时水分补充的不足，或是水果蔬菜摄入不够，也有可能是奶粉不好消化，如果确定是后者引起的，可以给宝宝喝美赞臣荷兰版奶粉的，这款奶粉我家宝宝也在喝，含有不上火益生元组合，能够帮助吸收，软化便便，帮助宝宝远离上火便秘。

可以选择美赞臣荷兰版奶粉,它含有益生元组合,有助宝宝吸收消化，帮助宝宝不上火不便秘，给宝宝母乳般的呵护。