我家宝宝也是易上火体质，想要宝宝不上的话，建议妈妈多留意宝宝的辅食，多吃灭火食物，每天给宝宝做点水果汁或者青菜汁喝，除此之外，换个易消化好吸收，不上火的奶粉，建议你试试美赞臣荷兰版，我家宝宝也喝，它含有不上火的益生元，可以促进宝宝消化吸收，让宝宝远离上火。