宝宝上火的话多给他吃蔬菜水果就可以了，另外就是可以给他喝美赞臣荷兰版奶粉，我家宝宝之前老是上火，别人给我推荐了这款奶粉，我就抱着试一试的心态给宝宝喝了，没想到之后宝宝真的少上火了，后来才了解到是因为里面有PDX+GOS长短链益生元组合，能够让宝宝不上火不便秘，所以说这奶粉真的挺好的。