远离上火便秘，建议宝妈可以给宝宝多喝水，做辅食的时候让宝宝多吃一些粗粮也可以缓解上火的情况，还有就是建议为宝宝选择一款帮助吸收消化的配方奶粉来缓解。美赞臣荷兰版就很好，美赞臣荷兰版奶粉含独特益生元组合（GOS+PDX）专利配方，短链作用于大肠前段，长链作用于整个大肠，两者相互协作，可以有效保护宝宝肠道健康，锁住水分软化便便，帮助吸收，始终呵护宝宝娇嫩小肚肚，让宝宝吃了不上火，减少宝宝哭闹！