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树友u40125502

老是失眠怎么办

2018-03-05 河南省
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★ 最佳回答
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
IP未知
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其他回答
我是宝妈小小宇庞
是的，睡前少玩手机，放松心情才好睡。我是睡前喝的枣苓茶，感觉比牛奶有用一些。
2018-03-05 江苏省 2
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妞妞的麻麻丽
晚上睡前喝杯牛奶，泡泡脚循环血液畅通，不要看刺激性的书籍和电影，比如动作片和恐怖片
2018-03-05 内蒙古自治区 0
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sureran
别胡思乱想那么多，放松心情，别让心里有太多负担。
2018-03-05 北京 0
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