还是母乳最健康了，要选奶粉就喝接近母乳的要比较好些。我家喝的皇家美素佳儿就挺接近母乳，觉得还挺好的，对宝宝消化好，没便秘也没拉肚子，宝宝睡眠消化吸收都蛮好的。