宝宝上火便秘的话平时就要给宝宝多喝开水和水果汁，青菜汁！我们家宝宝之前便秘特别严重持续了差不多三个多月，后来我就给她换成了美赞臣荷兰版的奶粉你也可以给宝宝选择一款接近于母乳的美赞臣荷兰版奶粉口味清淡营养全面丰富的，含有专利长短链益生元，可以帮助宝宝吸收和消化奶粉的营养，调理肠胃，改善上火便秘的体质，让宝宝远离上火便秘妈妈更加放心的呢