对于经常上火便秘的宝宝，需要多喝水，多吃水果汁，看下是辅食引起的上火，还是配方奶不好消化引起的上火，如果是后者，需要选择易消化好吸收，不上火的奶粉，美赞臣荷兰版可以的，它含有长短链益生元，可以促进消化吸收，呵护宝宝小肚肚，让宝宝不上火不便秘，肚肚舒服自然少哭闹了。