想要宝宝不上火不便秘，妈妈要留意宝宝的辅食，每天做点水果汁或者青菜汁给宝宝喝，除此之外，换个不上火的奶粉，美赞臣荷兰版不错，它含有不上火益生元，可以帮助宝宝消化吸收，软化便便，让宝宝不上火不便秘，肚肚舒服自然不哭闹了。