预防宝宝春季上火便秘，多喝水，还需要妈妈多留意宝宝的辅食，营养摄入量要均衡，每天做点水果汁或者青菜给宝宝喝，关键是选择不上火的奶粉，比如美赞臣铂睿，它含有不上火益生元，可以帮助宝宝肠胃更好的消化吸收，软化便便，呵护宝宝肠胃。