唯一0有你
奶少怎么办
2018-03-08
江苏省
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大酱炒鸡蛋
多让宝宝直接吮吸，是促进乳汁分泌最直接的方法！此外，合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸，应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等），多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜。同时，保持心情愉快，足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦
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树友u25561673
我那时候月子期间奶水也是不够吃，可以先给宝宝添加配方奶粉，满月之后没有那么多忌口的，什么都能吃。奶水慢慢就够吃了不要着急
2018-03-08 安徽省
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王小二升级为妈妈
给你分享一个催乳方子。我催乳师告诉的。挺有效。（通草十五克，王不留十克，当归三克，黄芪八克）这是一天的量，总共六天，每天和鲤鱼一起熬汤，水一次性加够，熬出两碗汤 早晚喝。
2018-09-22 福建省
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麻麻的小以琳
多喝汤啊，什么汤都行，或者牛奶啊豆浆都可以，宝妈可以试试
2018-07-26 黑龙江省
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