补了钙腿还是抽筋怎么办

树友i7nmdmgm

2018-03-10 IP未知

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红双喜牛妞妞

要多注意各位维生素微量元素，补钙，孕期我一直吃迪巧维D钙咀嚼片补钙，效果挺不错的

其他回答

lauraaabc

孕妇可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，钙的需求量增加。孕3-7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物;孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。

2018-03-10 广东省 0

sarahxy1985

这个很有可能是因为补钙但是没有吸收导致的，也有可能是腿部着凉导致的。

2018-03-10 上海 0

树友u16152246

补钙之外平时也要注意晒太阳，才能促进钙吸收

2018-03-10 天津 0

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